秋冬季应该如何护肤？洗脸不要超过1分钟

秋冬季来了!究竟应该如何护肤?相信是很多小伙伴都非常关心的问题。

据专家介绍，换季时感到自己的皮肤发红、发热，甚至还会冒出一些小痘痘，可能是皮肤屏障受损了。专家指出，过度清洁就可能导致皮肤屏障受损，如经常搓脸会导致摩擦型黄褐斑;大力搓澡，可能会导致皮肤淀粉样变，甚至搓澡太用力会让皮肤越搓越黑。

对此，有网友积极分享了自己的洗脸五步法：一湿二搓三揉四冲五按。

一湿：首先将脸用温水打湿。

二搓：将洁面乳挤到手心并轻搓出泡沫。

三揉：用指腹轻柔快速的揉面部。

四冲：用双手撩水将脸上的泡沫冲洗干净。

五按：用吸水性稍强的毛巾将脸上的水按干(不是擦)。

还有网友分享了自己遇到的问题：“我以前洗脸都是很毛躁地擦两下，不会超过一分钟。现在越来越讲究，用专用的洗脸的膏，反复搓洗，再埋下头在水龙头下用冷水冲洗脸，洗脸时间肯定要几分钟。难怪现在脸上老长红疮什么的，原来是因过度洗脸，把脸洗太干净了，破坏了脸上本就有的保护层。难怪很多女性，越洗脸，脸上越出问题!”