经常笑能减肥吗？经常微笑对脸部的好处有什么？

经常大笑有助于减肥，是真的吗?

正确答案：真的

答案解析：人在大笑的时候有48种部位的肌肉跟着运动，因此可以消耗掉很多量，如果消耗的热量足够多，就可以达到减肥的作用。消耗100卡路里的热量，大约需要大笑一个小时，或许大家对着没什么概念，但是拿举重运动相比就十分清晰了。大笑一小时消耗的热量相当于做了半小时的举重运动消耗的热量。

不过，如果你饱受肥胖的困扰最好就不要把减肥的希望放在大笑上，因为爱笑的人会长鱼尾纹。要是你真的想用大笑的方式减肥，那你每天得发特别多的时间开大笑，想想都觉得诡异。减肥还是要遵守科学的规律，当然，每天保持心情愉快，笑口常开也是不错的。

经常微笑对脸部的好处有什么?

微笑也是可以瘦脸，千万别吝啬你的微笑，经常微笑可以促进脸部肌肉运动，是有助于帮你瘦脸。或者平时我们可以多看一些幽默电视剧、笑话故事等。同是，也要注意微笑的力度不要太过于夸张，要预防鱼尾纹的增生。