荷叶茶制作方法是什么？荷叶茶为什么叫短命茶？

荷叶茶制作方法是什么?

荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。

选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的，再放在阴凉处进行晾干。

一杯荷叶茶的沸水量在150毫升左右，当茶叶切块晾干之后便可以将它放入茶杯内进行冲泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再将杯盖盖紧泡制5至6分钟即可。

等到沸水冲泡5至6分钟之后，便可以直接饮用。但是添加一些红枣、砂糖、枸杞之类的补品。不仅仅能够增加荷叶茶的营养价值，还能够让它的的口味更加的好。

荷叶茶为什么叫短命茶?

荷叶茶不是短命茶，短命茶是桑叶茶 荷叶茶尤其是体热，虚胖的人群最好的饮品，尤其适合夏季饮用，在广大茶友中广受欢迎。 荷叶茶中含有一定的纤维素，日常适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于粪便的排出。但是并没有证据表明荷叶茶会影响正常寿命，并且也没有荷叶茶又叫短命茶的说法。